Psicóloga, escritora e idealizadora do projeto: Em busca do meu eu verdadeiro.

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A busca pelo Eu verdadeiro, se torna algo essencial a partir do momento que promove crescimento pessoal e transformação. Discussões tão importantes e complexas que nos leve a conexão mente, corpo e espírito, natureza da identidade, influências externas, autoengano entre outros temas de igual profundidade, nos leva para um local jamais visitado, conhecido mas totalmente imaginado, nosso verdadeiro Eu.

Terapeuta Comportamental

Por meio da respiração terapêutica é uma abordagem que utiliza técnicas de respiração consciente e controlada para melhorar a saúde física e mental. Ela pode ser usada para reduzir o estresse, aliviar a ansiedade, melhorar a função pulmonar, promover a relaxação e aumentar o bem-estar geral. Através da prática de exercícios de respiração terapêutica, as pessoas podem aprender a controlar sua respiração de maneira mais eficaz, o que pode ter benefícios significativos para a saúde e o equilíbrio emocional.

Fisioterapeuta

Psicóloga, palestrante do tema: Cuidando da criança interior

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Ao reconhecer e acolher nossa criança interior é que conseguimos descobrir os profundos anseios e cicatrizes que trazemos dentro de nós. Só então podemos vir a aceitar um lado ferido de nossa alma e iniciarmos um processo de cura.

Esse é um pré-requisito para construirmos relações mais tranquilas, amigáveis e felizes e para conseguirmos encerrar relações que não nos fazem bem ou até nos adoecem.

Psicóloga, palestrante dos temas: Autoestima e Sexualidade

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Conseguir entender quem somos é fundamental. Aprender a reconhecer e valorizar nossas qualidades não é uma tarefa tão simples, mas que faz total diferença. Assim como, saber expressar a maneira como entendemos nosso corpo, relacionamentos e nossa afetividade. A medida que conseguimos desenvolver esse processo conectamos sentimento. Isso muda tudo.

Projeto Asha  Yoga

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A yoga oferece um caminho para a autorreflexão e o autoconhecimento, promovendo um maior entendimento de si mesmo, de suas necessidades, desejos e valores. Essa jornada interior pode ser transformadora e ajudar os praticantes a viver uma vida mais alinhada com sua verdadeira essência.

Arte Terapia

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Terapias manuais tem um poder transformador quando falamos em desacelerar, concentrar e realizar. Deixar-se conduzir em um processo é acreditar que todas as partes são igualmente importantes para o todo. Processos... você vai entender o poder que essa palavra representa na sua vida.

Terapeuta

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Terapias manuais tem um poder transformador quando falamos em desacelerar, concentrar e realizar. Deixar-se conduzir em um processo é acreditar que todas as partes são igualmente importantes para o todo. Processos... você vai entender o poder que essa palavra representa na sua vida.